Ensaio clínico randomizado de suplementação oral de glutationa sobre os estoques corporais de glutationa

Este ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo avaliou a eficácia da suplementação oral de glutationa (GSH) em aumentar os estoques corporais deste antioxidante essencial. O estudo incluiu 54 adultos saudáveis randomizados para receber glutationa em doses de 250 mg/dia ou 1000 mg/dia, ou placebo, durante 6 meses.

Os resultados demonstraram que a dose alta de glutationa (1000 mg/dia) produziu aumentos significativos nos níveis de GSH em múltiplos compartimentos biológicos:

• Eritrócitos: aumento de 30-35% nos níveis de GSH
• Plasma: elevação significativa das concentrações de GSH
• Linfócitos: aumento substancial dos estoques intracelulares
• Mesmo a dose baixa (250 mg) produziu elevações mensuráveis, embora menos pronunciadas

Um achado particularmente notável foi o efeito sobre a função imune: a citotoxicidade das células Natural Killer (NK) aumentou mais de duas vezes no grupo de alta dose em comparação ao placebo. As células NK são componentes cruciais da imunidade inata, responsáveis pela eliminação de células infectadas por vírus e células tumorais.

Este estudo foi importante por contestar a visão prevalente de que a glutationa oral seria ineficaz devido à degradação no trato gastrointestinal. Os dados demonstraram claramente que a suplementação oral em doses adequadas pode elevar significativamente os estoques corporais de GSH e potencializar a função imunológica, estabelecendo uma base de evidências para o uso clínico da glutationa oral.